来月经能吃石榴吗
2025-09-21
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来月经可以适量吃石榴。石榴性温，含有丰富的维生素、有机酸、糖类、蛋白质等成分，可以为人体补充营养物质，补充月经期间流失的能量，还具有美容养颜的功效。但是不能过量食用，可能会导致胃肠道不适，引起腹泻、腹痛等症状，也不能吃刚从冰箱拿出来的，要吃常温下的。
小草
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