养肝护肝茶是什么

2025-09-21

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养肝护肝茶是一种以中草药为主要成分的茶饮，通过调理肝脏功能来维护身体健康。这类茶饮通常选用具有清热解毒、养血护肝、疏肝解郁等功效的草药，如枸杞、菊花、甘草、决明子等。长期饮用养肝护肝茶有助于改善肝脏的代谢功能，促进肝脏排毒，缓解因肝脏功能不佳引起的疲劳、消化不良等症状。然而，养肝护肝茶并非万能药，对于肝脏疾病患者，应在医生指导下合理使用，并结合健康的生活方式，如戒烟限酒、保持饮食平衡、加强锻炼等，以达到更好的护肝效果。