艾草茶的功效与作用

2025-09-21

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艾草茶，具有多种功效与作用。首先，艾草茶具有很好的抗菌消炎作用，能有效预防和治疗感冒、咳嗽等症状。其次，它具有温经散寒、活血化瘀的功效，对于缓解女性痛经、月经不调等妇科问题具有显著效果。此外，艾草茶还具有安神助眠的作用，对于改善失眠、焦虑等情绪问题具有积极影响。同时，艾草茶还能促进新陈代谢，帮助消化，对于减肥和排毒也有一定的效果。总之，艾草茶是一种具有多种保健功效的茶饮，适合各种人群饮用。