怀孕早期能吃芒果吗
2025-09-21
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怀孕早期一般能吃芒果，但是需要适量。芒果是常见的水果，营养价值较高，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素C等营养物质，可以补充孕妇身体所需，促进身体健康，并且芒果含有大量水分和膳食纤维，适量吃还可以改善便秘。但芒果的糖分较高，过量吃可能导致血糖升高，增加妊娠高血压的风险。
小草
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