睡觉时手发麻是怎么回事

2025-09-21

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睡觉时手发麻可能是多种原因引起的。首先，长时间保持同一姿势可能导致局部血液循环受阻，使手部神经受压，从而产生麻木感。其次，缺乏维生素B1、B6、B12等营养素也可能导致神经功能受损，引发手麻。此外，糖尿病、颈椎病、腕管综合征等疾病也可能引起手部麻木。如果手麻症状持续出现，建议及时就医检查，找出具体原因并采取相应治疗措施。同时，保持良好的作息习惯，避免长时间保持同一姿势，也有助于缓解手麻症状。