大姨妈吃芒果会怎么样
2025-09-21
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姨妈期间适量吃芒果并不会出现问题。芒果富含糖分、膳食纤维及多种维生素，具有润肠通便、增强体质的功效，对防治便秘也有一定好处，同时还可以滋润肌肤。但需注意，过敏体质的人群不宜吃芒果，且要选择熟透的芒果，避免食用不完全成熟的芒果，以防对皮肤黏膜产生刺激，引发不适。
小草
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