乙肝患者如何饮食调理呀

2025-09-21

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乙肝患者进行饮食调理时，应遵循以下原则：首先，保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，以满足身体需求。其次，避免高脂肪、高糖、高盐的食物，以减轻肝脏负担。再者，多吃新鲜蔬菜和水果，以补充维生素和抗氧化物质。此外，适量摄入优质蛋白质，如鱼、瘦肉、豆制品等，有助于肝细胞修复。避免饮酒，因为酒精会损害肝脏。最后，注意饮食卫生，避免食用不洁、变质的食物，以防止感染。通过合理的饮食调理，有助于乙肝患者改善肝功能，促进身体健康。