早上起来头晕目眩想吐站立不稳，怎么办

2025-09-21

9 阅读

早上起床时出现头晕、目眩、恶心呕吐和站立不稳的症状，可能是由于多种原因引起的，如低血糖、低血压、贫血、内耳疾病等。首先，不要慌张，尝试坐下或躺下，避免摔倒受伤。然后，可以喝一些温水，补充糖分和水分，缓解低血糖症状。如果症状持续不缓解，建议及时就医，查明原因，对症治疗。同时，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，有助于预防此类症状的发生。