感冒发烧能吃鸡蛋吗

2025-09-21

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感冒发烧可以吃鸡蛋，因为鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、卵磷脂和各种微量元素，有助于提高免疫力和恢复体力。特别是在生病时，身体基础代谢率增加，需要更多的营养来支持身体抵抗疾病。但是对于胃肠不好的患者，建议适量食用鸡蛋，避免过多导致消化不良。总的来说，感冒发烧时适量食用鸡蛋是可以的，但要根据个人身体状况和胃肠功能来调节饮食，以保持身体健康。