发烧如何快速退烧
2025-09-21
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发烧了39度时，可以选择口服退热药物或者使用退热栓纳肛来进行降温治疗。同时，可以配合物理降温方法，如用冰袋敷在额头或者全身擦拭温水来进行降温。此外，要多喝水，避免脱水，饮食清淡易消化，不吃辛辣油腻食物。如果体温持续不退或伴随其他严重症状，应及时就医。综上所述，合理使用药物和物理降温方法，保持充足水分和清淡饮食，及时就医是缓解39度发烧的有效方法。
