感冒可以吃芒果吗

2025-09-21

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感冒期间可以适当吃芒果，因为芒果富含维生素，有助于缓解感冒症状。但是需要注意排除过敏反应和过量摄入的情况。对于芒果过敏的人来说，不能吃芒果。此外，感冒期间还需要多喝水、保持室内清洁和空气新鲜、注意休息，这些都有助于加快康复。总的来说，感冒期间适量吃芒果是可以的，但要根据个人情况进行判断和调整。在饮食上，还应选择清淡易消化的食物，让身体更容易吸收营养，加快康复速度。