孕妇能吃口香糖吗

2025-09-21

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孕妇在孕期是可以吃口香糖的，但需要谨慎选择和适量食用。口香糖可以帮助孕妇缓解口腔不适，例如牙龈出血、口臭等问题，同时还能锻炼面部肌肉，提高唾液分泌，有助于口腔健康。然而，孕妇在选择口香糖时，应避免含有过多糖分、人工香料和添加剂的产品，以免对自身和胎儿造成不良影响。此外，孕妇在咀嚼口香糖时，应注意不要长时间咀嚼，以免对牙齿和牙龈造成损伤。总之，孕妇在享受口香糖带来的便利和愉悦时，也应注意适量和选择健康的产品。