生理期是什么意思

2025-09-21

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生理期，又称月经周期，是指女性生殖系统中，子宫内膜周期性增厚、血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的循环过程。这一过程通常持续约28天，但个体差异较大，周期可短至21天或长达35天。生理期是女性生殖系统成熟的标志，通常从青春期开始，直至更年期结束。生理期期间，女性可能会出现乳房胀痛、情绪波动、疲劳、腹痛等症状，这些症状被称为月经不适。了解生理期的相关知识，有助于女性更好地关注自身健康，合理安排生活和应对生理期带来的不适。