排卵期温度应该多少度
2025-09-21
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排卵期，又称为易受孕期，是女性月经周期中的一个重要阶段。在这个阶段，女性的基础体温会有所上升。一般来说，排卵期的基础体温应该在36.5℃至37.2℃之间。这是因为在排卵期间，体内的激素水平发生变化，尤其是黄体酮的分泌增加，导致体温上升。这种体温变化可以帮助女性了解自己的排卵时间，从而更好地规划避孕或备孕。然而，需要注意的是，体温的变化可能受到多种因素的影响，如睡眠质量、饮食、运动等。因此，测量基础体温时，应尽量保持测量条件的一致性，以获得更准确的结果。
