正常经期多少天

2025-09-21

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正常经期，即月经周期，是指从一次月经开始到下一次月经开始之间的时间。一般来说，正常经期的持续时间为21至35天，平均约为28天。然而，每个女性的月经周期可能因个体差异而有所不同。经期的长短可能受到遗传、荷尔蒙水平、生活方式、饮食、压力等多种因素的影响。有些女性可能经期较短，只有21天左右，而有些女性可能经期较长，达到35天或更久。重要的是，只要月经周期保持相对稳定，即使周期长度与平均值有所偏差，也属于正常现象。如果月经周期出现异常变化，如长时间不规律、经期过长或过短等，建议咨询医生以排除潜在的健康问题。