排卵监测从什么时候做

2025-09-21

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排卵监测通常从女性月经周期的第10天开始进行，因为大多数女性的排卵期通常在月经周期的中间。然而，具体的开始时间可能因个体差异而有所不同。排卵监测可以通过多种方法进行，包括基础体温测量、尿液排卵试纸、B超监测等。基础体温测量需要每天早晨在相同时间测量体温并记录，连续测量几个月以找出规律。尿液排卵试纸则是通过检测尿液中的黄体生成素（LH）水平来判断排卵时间。B超监测则可以直观地观察卵泡的发育情况和排卵过程。在排卵监测过程中，建议女性保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累和精神压力，以提高排卵监测的准确性。