女生的经期是什么

2025-09-21

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女生的经期，也称月经，是女性生殖系统的一种自然生理现象。通常从青春期开始，每个月都会发生一次，持续时间大约为2-7天。经期的出现是由于子宫内膜的周期性增厚、血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的过程。这个过程受到女性体内的激素调节，特别是雌激素和孕激素的作用。经期的开始标志着女性生育能力的成熟。在经期，女性可能会经历一些不适，如腹部疼痛、乳房胀痛、情绪波动等，这些都是正常的生理反应。保持良好的生活习惯和心态，有助于缓解经期不适。