喝水喝多了会中毒吗

2025-09-21

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喝水喝多了确实有可能出现中毒的情况。如果饮水量过多，每日超过2500毫升，可能会增大人体的代谢负担，出现水钠潴留，导致血浆渗透压下降和电解质浓度降低，对人体造成影响。此外，如果水摄入量超过肾脏排出的能力，还可能引起水中毒，这种情况在肾脏疾病、肝脏病等患者中更为常见，临床表现为精神迟钝、恍惚等，严重者可导致死亡。因此，日常生活中需要严格控制饮水量。