月经推迟是什么情况

2025-09-21

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月经推迟，又称月经失调，是指女性月经周期与正常周期相比出现延迟的现象。正常情况下，月经周期为21-35天，平均28天。月经推迟可能由多种原因引起，包括生活压力、情绪波动、体重变化、荷尔蒙失衡、生殖系统疾病等。此外，怀孕也可能导致月经推迟。如果月经推迟时间较长，建议及时就医检查，以排除潜在的健康问题。同时，保持良好的作息习惯、饮食均衡、适当运动和心理调适，有助于改善月经推迟的状况。