怎么量体温
2025-09-21
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量体温的方法一般是通过测量腋窝下的温度来进行。首先需要准备一支水银温度计，然后将其放置于腋窝下，保持五分钟左右以确保温度准确。取出温度计后，观察温度显示，正常体温应该在36.0度到37.0度之间。如果发现体温异常偏高，可能是发烧的表现，此时可以选择使用退热贴来降温。退热贴是一种贴在皮肤上能够吸收体温、起到降温作用的产品，可以有效帮助降低体温。总的来说，量体温的方法简单易行，可以在家中自行进行，但需要注意准确性和卫生，以确保测量结果准确。如果体温持续偏高或有其他不适症状，建议及时就医。
