生理期是什么

2025-09-21

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生理期，又称月经周期，是女性生殖系统的一种自然生理现象。它通常持续28天左右，但每个女性的周期长度可能有所不同。生理期主要受到激素水平的调节，包括雌激素和孕激素。在生理期期间，子宫内膜会逐渐增厚，为可能发生的受精卵着床做好准备。如果没有受精卵着床，子宫内膜会脱落并伴随血液排出体外，形成月经。这个过程通常伴随着一些症状，如乳房胀痛、腹部不适、情绪波动等。生理期对女性来说是一个重要的生理过程，它不仅关系到生育能力，还与身体健康和心理健康密切相关。了解和关注生理期的变化，有助于女性更好地了解自己的身体状况，预防和应对可能出现的健康问题。