发烧按摩哪个部位退烧

2025-09-21

15 阅读

发烧时按摩穴位可以帮助退烧，其中最重要的穴位是大椎穴。大椎穴位于第7颈椎下凹陷处，是中医解表退热的重要穴位，也是多条经络的交汇点。另外还有十宣穴（十指尖）、曲池、外关、合谷等穴位也可以帮助退烧。按摩时要稍微用力，达到局部皮肤发红，每次持续时间约30秒。通过按摩这些穴位可以促进体内的气血流通，加速热量的散发，从而达到退烧的效果。因此，发烧时按摩这些部位可以有效帮助退烧。