感冒发烧怎么办简单的退烧方法有哪些

2025-09-21

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感冒发烧时，首先要及时测量体温，如果体温在37度至38.5度之间，可以通过物理降温的方式治疗，比如用温水或酒精擦拭身体，多喝水也有一定的降温效果。此外，体温超过38.5度的患者可以考虑服用退烧药物，如对乙酰氨基酚。除此之外，保持室内空气流通，穿着轻便透气的衣服，避免过度盖被，以帮助身体降温。同时，多休息，避免过度劳累，加强营养，增强免疫力，有助于提高身体抵抗力，缩短感冒发烧的病程。如果症状持续严重或持续时间较长，应及时就医。感冒发烧时，及时采取简单的退烧方法，有助于缓解症状，促进康复。