来姨妈一般多少天
2025-09-21
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月经，俗称“姨妈”，是女性生殖系统的一种生理现象。一般来说，月经周期的持续时间因个体差异而异，但大多数女性的月经周期在21至35天之间，平均周期约为28天。月经期间，子宫内膜脱落，伴随血液排出体外，这个过程通常持续3至7天。然而，月经的持续时间也会受到年龄、健康状况、生活习惯等多种因素的影响，部分女性可能会经历较长或较短的月经持续时间。在月经期间，女性应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持情绪稳定，以减轻月经不适。如有异常情况，建议及时就医。
