来月经前乳房胀痛是怎么回事

2025-09-21

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月经前乳房胀痛，通常被称为乳房周期性疼痛或乳房经前期综合征，是一种常见的生理现象。这种现象主要与女性体内的激素水平波动有关。在月经周期中，雌激素和孕激素水平会发生变化，这些激素对乳腺组织有刺激作用，导致乳腺组织增生、水肿，从而引起乳房胀痛。此外，乳房胀痛还可能与生活习惯、饮食结构、精神压力等因素有关。如果疼痛较为严重，影响日常生活，建议及时就医，排除乳腺疾病的可能。同时，保持良好的生活习惯，合理饮食，适当锻炼，以及保持心情舒畅，都有助于缓解乳房胀痛。