大人发烧怎样物理降温

2025-09-21

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大人发烧时，可采用物理降温法辅助退烧，常用的包括温水擦洗和酒精擦洗。温水擦洗是通过用热毛巾擦洗额头、腋窝、大腿根部，利用水分蒸发带走热量达到降温目的。酒精擦洗则是用25%到50%的酒精进行局部擦洗，酒精挥发更快，降温效果也更快。若物理降温不能缓解病情，应及时就医。此外，大量饮用温开水，适量喝点绿茶水等方法也可以帮助降温。