怀孕前三个月水果禁忌
2025-09-21
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在怀孕前三个月，孕妇在选择水果时应谨慎，避免摄入可能对胎儿造成不良影响的水果。首先，孕妇应避免食用寒凉性质的水果，如西瓜、柚子、梨等，因为它们可能导致子宫收缩，增加流产风险。其次，孕妇应避免摄入含有较高糖分的水果，如葡萄、荔枝等，以防血糖过高，影响胎儿健康。此外，孕妇还应避免食用可能引起过敏反应的水果，如芒果、草莓等。建议孕妇多食用富含维生素和矿物质的水果，如苹果、香蕉、橙子等，以满足孕期营养需求。同时，孕妇应遵循医生建议，根据个人体质和健康状况选择合适的水果。
