成人的正常体温是多少度

2025-09-21

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成人正常体温在36-37℃之间，通常腋下温度在36-37℃，舌下温度在36.3-37.2℃。人体体温受环境、饮食、情绪等因素影响，容易发生变化。如果平时不注意保暖或免疫力下降，可能引起病菌感染导致发烧，需要及时采取降温措施。因此，了解成人正常体温范围及变化因素对保持健康很重要。要保持体温稳定，可以注意穿衣保暖、合理饮食、保持情绪稳定等。如果出现发烧症状，及时就医并采取降温措施是必要的。因此，保持正常体温对维持健康至关重要。