发烧能喝酸奶吗

2025-09-21

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发烧时可以适量喝酸奶。酸奶含有乳酸菌，有助于促进肠道健康和增强免疫力。在发烧期间，人体消化系统可能不太活跃，酸奶可以提供易于消化的营养物质，有助于身体恢复。此外，酸奶还含有蛋白质和维生素，有助于维持身体的营养平衡。但是需要注意的是，喝酸奶时应选择低糖低脂的产品，并适量饮用，避免过量导致胃肠不适。因此，总的来说，发烧时可以适量喝酸奶，但需要注意选择和数量。