来例假能游泳吗

2025-09-21

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当然可以。例假期间游泳是完全可行的，但需要采取一些预防措施。首先，使用卫生棉条或月经杯可以有效地防止月经流出。其次，选择一个干净的游泳池，以避免感染。此外，保持良好的个人卫生习惯，游泳前后都要洗澡。最后，如果感到不适，应立即停止游泳。然而，每个人的身体状况不同，如果你在例假期间感到不适，最好遵循医生的建议。总的来说，只要采取适当的预防措施，例假期间游泳是安全的。