吃了避孕药吃什么可以减轻副作用
2025-09-21
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避孕药的副作用可能包括恶心、头痛、乳房胀痛等。为了减轻这些副作用，可以采取以下措施：首先，保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，以补充身体所需的维生素和矿物质。其次，多喝水，保持身体水分平衡，有助于排毒。此外，适当补充维生素B6，有助于缓解恶心症状。同时，保持良好的作息，避免过度劳累。如果副作用持续严重，建议咨询医生，寻求专业建议。请注意，这些建议并非针对所有人，具体情况还需根据个人体质和医生建议来调整。
