坐月子玩手机对眼睛有什么影响

2025-09-21

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坐月子期间玩手机对眼睛的影响是多方面的。首先，长时间盯着手机屏幕会导致眼睛疲劳，干涩，甚至出现视力下降的情况。其次，手机屏幕的蓝光辐射对眼睛有一定的伤害，长时间接触可能导致黄斑部病变等眼部疾病。此外，坐月子期间身体抵抗力较弱，长时间保持同一姿势玩手机，容易导致眼部血液循环不畅，加重眼部疲劳。因此，坐月子期间应尽量减少使用手机，多休息，保护眼睛健康。