月经期是什么期

2025-09-21

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月经期，又称月经周期，是女性生殖系统的一种自然生理现象。通常，一个月经周期大约为28天，但因人而异，可能在21至35天之间。月经期主要分为几个阶段：卵泡期、排卵期、黄体期和月经期。在卵泡期，卵巢内的卵泡逐渐成熟；排卵期，成熟的卵子从卵巢释放出来；黄体期，排卵后，黄体形成并分泌激素；最后进入月经期，子宫内膜脱落，伴随出血，通常持续3-7天。这一过程受到激素调节，如雌激素、孕激素等。月经期对女性来说，不仅是生理上的一个过程，也是身体和心理状态的一种反映，需要关注和呵护。