月经腰酸是怎么回事

2025-09-21

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月经腰酸是女性在月经期间常见的一种症状，主要是由于子宫收缩和激素水平变化引起的。在月经期间，子宫内膜组织脱落，子宫需要通过收缩来排出这些组织，这种收缩会导致腰部肌肉紧张，从而产生腰酸的感觉。此外，月经期间激素水平的波动，如前列腺素的增加，也会导致子宫收缩，进一步加重腰酸的症状。为了缓解月经腰酸，可以采取一些措施，如热敷、按摩、适当休息和保持良好的姿势等。如果腰酸症状持续严重，建议咨询医生，以排除其他可能的病因。