解酒酶少怎么补充
2025-09-21
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解酒酶少可以通过食物方面进行调理。多吃新鲜蔬菜水果，以及富含维生素c、e的食物，如蜂蜜水、葡萄，或用葛根、葛花泡水喝，都可以解酒并为身体补充解酒酶。此外，多喝酸奶和牛奶也有助于增加解酒酶。但需注意，无论解酒酶高低，饮酒过量都可能对肝脏、肾脏造成损害，应适量饮酒或戒酒。
小草
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