有什么物理降温的好方法

2025-09-21

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物理降温的好方法包括冰敷、冷湿敷和酒精擦拭等。冰敷是用冰块包裹毛巾，做成冰袋、冰枕，敷于头部、腋下、腹股沟等皮下细管丰富部位，可有效降温，但需注意冰敷时间不易过长，以防冻伤。冷湿敷适用于发热但体温不是特别高的患者，将毛巾冷湿后敷在前额和腋窝、腹股沟等大血管部位，可达到降温效果。酒精擦拭则是使用浓度25%-50%的酒精进行擦拭，通过酒精挥发快速散热。这些方法都是安全有效的降温方式。