上个月16号来例假,这个月什么时候来例假

2025-09-21

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月经周期的长短因人而异，通常在21到35天之间。如果以平均28天的周期来计算，上个月16号来的例假，那么这个月的例假可能在14号左右。但请注意，这只是一个大致的推算，实际的日期可能会因为个人的生理状况、生活习惯、压力、饮食等多种因素而有所差异。如果月经周期不规律，或者有其他不适症状，建议咨询医生或专业人士的意见。同时，保持良好的作息和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动，有助于维持月经周期的稳定。