宫寒是什么

2025-09-22

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宫寒，又称子宫寒冷，是中医学中的一种病理概念，主要指女性子宫及其周围组织因阳气不足、阴寒过盛而导致的一种病症。宫寒的症状表现多样，包括月经不规律、痛经、白带异常、手脚冰凉等。在中医理论中，宫寒被认为是由于肾阳不足、气血运行不畅等原因引起的。治疗宫寒的方法主要包括调理饮食、改善生活习惯、进行适当的运动以及采用中医药物疗法等。预防宫寒的关键在于保持身体的温暖，避免受凉，同时加强锻炼，提高身体的抵抗力。