发烧能运动吗

2025-09-22

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发烧时不能进行运动，因为发烧时体内产热增加，运动会使人热上加热，导致组织器官受损，同时运动会消耗营养，降低免疫功能和抗病能力，不利于身体康复。在发烧时，身体需要充分休息，以便机体集中免疫力量来抵抗疾病。因此，发烧时最好避免剧烈运动，而是选择适量的休息，保持水分摄入，以帮助身体尽快恢复健康。在发烧期间，应该听从医生的建议，避免运动，以免加重病情。发烧时要注意保持体温，避免过度运动导致身体疲劳，影响康复。最重要的是要及时就医，接受专业治疗，以便尽快恢复健康。