咳嗽厉害怎么办

2025-09-22

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咳嗽厉害时，首先要及时就医，明确病因。在日常生活中要注意保持充足的睡眠，避免熬夜，保持室内空气清新，避免接触有害气体和颗粒物。多喝水有助于保持呼吸道通畅，缓解喉部干燥。饮食上应多吃些富含维生素C的水果和蔬菜，增强免疫力。适当进行有氧运动，加强身体锻炼，提高抵抗力。在医生的指导下，可以服用适量的感冒药、止咳药或抗生素，缓解症状。同时，避免烟草、酒精等刺激性物质，保持心情愉快，有助于加速康复。如果症状持续严重，应及时就医，接受专业治疗。