如何避免怀孕

2025-09-22

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避免怀孕的方法有很多种，首先，了解并掌握自己的生理周期，避免在排卵期进行性行为。其次，使用避孕工具，如避孕套、避孕药等，它们可以有效地降低怀孕的风险。避孕套不仅可以防止怀孕，还可以预防性传播疾病。避孕药则需要按照医生的建议和说明书正确使用。此外，还可以选择其他避孕方法，如宫内节育器、避孕贴片等。最后，保持良好的沟通，与伴侣共同了解避孕知识，共同承担责任，以确保双方的身体健康和心理健康。