孕期长斑的原因

2025-09-22

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孕期长斑，又称为妊娠斑或黄褐斑，是一种常见的孕期皮肤变化。其主要原因是孕妇体内激素水平的变化，特别是雌激素和孕激素的增加。这些激素会刺激皮肤黑色素细胞的活性，导致黑色素的生成增多，从而形成斑点。此外，孕期的新陈代谢减缓，皮肤对紫外线的抵抗力降低，也容易形成色斑。孕期长斑通常出现在面部，尤其是颧骨、额头和上唇等部位，也可能出现在其他部位。大多数情况下，这些斑点在分娩后会逐渐消退，但也可能持续存在。为了减轻孕期长斑，孕妇可以采取一些措施，如避免阳光直射、使用防晒霜、保持良好的作息和饮食习惯等。