血糖高怎么办

2025-09-22

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血糖高，即高血糖，是糖尿病的主要表现。面对高血糖，首先要保持冷静，及时就医检查确诊。治疗高血糖需要综合调整生活方式、药物治疗和监测血糖。首先，改善饮食习惯，减少糖分和碳水化合物摄入，增加膳食纤维，保持饮食均衡。其次，加强运动，如散步、游泳或瑜伽等，有助于降低血糖。此外，根据医生建议，可能需要服用降糖药物或注射胰岛素。最后，定期监测血糖，以便及时调整治疗方案。总之，面对高血糖，要积极调整生活方式，遵循医嘱，保持血糖稳定。