低密度胆固醇是怎么回事

2025-09-22

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低密度胆固醇（LDL-C）是一种在血液中运输胆固醇的脂蛋白，通常被称为“坏胆固醇”。它在体内的作用是将胆固醇从肝脏输送到其他组织，以满足细胞对胆固醇的需求。然而，当LDL-C水平过高时，它可能在血管壁上形成沉积物，导致动脉粥样硬化，增加心脏病和中风的风险。LDL-C水平受多种因素影响，包括遗传、饮食、运动和生活方式等。为了降低LDL-C水平，建议采取健康饮食、增加运动、控制体重、戒烟和限制酒精摄入等措施。同时，定期检查血脂水平，以便及时发现并处理高LDL-C问题。