血糖的正常值是多少

2025-09-22

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血糖的正常值是一个重要的生理指标，对于维持人体正常生理功能具有关键作用。血糖的正常值分为空腹血糖和餐后血糖。空腹血糖正常值通常在3.9mmol/L至5.5mmol/L之间，而餐后2小时血糖正常值则在7.8mmol/L以下。这些数值可能因个体差异、年龄、性别等因素而略有不同。保持血糖在正常范围内有助于预防糖尿病、心血管疾病等健康问题。定期监测血糖水平，结合健康的生活方式和饮食习惯，有助于维护身体健康。