血糖低怎么办

2025-09-22

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血糖低，也称为低血糖，是指血糖水平低于正常范围。面对低血糖，首先应迅速补充含糖食物，如糖果、果汁或含糖饮料，以迅速提高血糖水平。同时，保持冷静，避免过度紧张。如果症状持续或加重，应及时就医。此外，预防低血糖也很重要，应合理调整饮食，避免长时间空腹，适当增加碳水化合物的摄入。对于糖尿病患者，应根据医生建议调整药物剂量，避免药物过量导致低血糖。保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动，也有助于维持血糖稳定。