血糖怎样才算高

2025-09-22

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血糖高，通常是指血液中的葡萄糖含量超过了正常范围。正常情况下，空腹血糖应该在3.9mmol/L至6.1mmol/L之间，餐后2小时血糖应小于7.8mmol/L。如果空腹血糖超过7.0mmol/L，或餐后2小时血糖超过11.1mmol/L，就可以诊断为高血糖。高血糖可能是糖尿病的征兆，也可能与饮食、运动、荷尔蒙水平等多种因素有关。长期高血糖会对心血管、肾脏、神经等系统造成损害，增加患病风险。因此，一旦发现血糖异常，应及时就医，调整生活方式，必要时进行药物治疗。