刷牙用温水还是冷水好

2025-09-22

28 阅读

刷牙时，使用温水比使用冷水更为合适。首先，温水能够更好地促进口腔血液循环，有助于牙龈健康。其次，温水可以减少牙齿对冷热刺激的敏感性，降低牙齿敏感的风险。此外，温水有助于牙膏中的活性成分更好地发挥作用，提高清洁效果。然而，温水的温度不宜过高，以免对口腔黏膜造成损伤。总之，使用温水刷牙能够带来更好的口腔护理效果，有益于牙齿和牙龈的健康。