空腹血糖6.8怎么办
2025-09-22
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空腹血糖6.8mmol/L属于轻度高血糖状态，需要引起注意。首先，建议患者进行进一步的血糖监测，包括餐后2小时血糖和糖化血红蛋白，以全面了解血糖控制情况。其次，患者应调整生活方式，包括合理饮食、增加运动、控制体重等。饮食上应控制碳水化合物的摄入，增加膳食纤维，减少高糖、高脂食物的摄入。运动方面，建议每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑等。此外，患者还应定期到医院进行体检，以便及时发现并处理并发症。如果通过生活方式干预仍不能有效控制血糖，应在医生指导下使用药物治疗。
