血糖高16点多怎么办

2025-09-22

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血糖高达16点多是一个严重的问题，需要立即采取措施。首先，应该立即联系医生，了解自己的病情，并根据医生的建议调整治疗方案。其次，要严格控制饮食，减少碳水化合物的摄入，增加膳食纤维，避免高糖、高脂食物。同时，增加运动量，如散步、慢跑等，有助于降低血糖。此外，保持良好的作息，避免过度劳累和情绪波动，也有助于控制血糖。最后，定期监测血糖，了解自己的血糖变化情况，以便及时调整治疗方案。